Quả mít không chỉ là một loại trái cây thơm ngon, quen thuộc trong đời sống hàng ngày mà còn mang lại hàng loạt lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Với hàm lượng dinh dưỡng ...
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và cải thiện các chức năng của cơ thể, đặc biệt là não bộ. Để hỗ trợ tăng cường trí nhớ và khả năng tập...
Thời tiết mùa hè với nền nhiệt độ cao, oi bức có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, đặc biệt là đối với người bệnh tăng huyết áp. Vậy làm thế nào để kiểm soát huyết...
Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể, chịu trách nhiệm lọc và đào thải độc tố, giúp cơ thể khỏe mạnh. Việc chăm sóc và bảo vệ gan là điều cần thiết...
Tăng huyết áp, hay còn gọi là cao huyết áp, đang trở thành một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng trên toàn cầu. Theo thống kê, gần một nửa người trưởng thành tại Mỹ mắc bệnh n...
Gan là cơ quan lớn nhất trong cơ thể, đảm nhận nhiều chức năng quan trọng như giải độc, chuyển hóa chất dinh dưỡng và sản xuất mật. Tuy nhiên, bệnh gan thường diễn biến â...
Gan là "nhà máy lọc máu" quan trọng của cơ thể, nhưng thường bị tổn thương bởi thói quen ăn uống thiếu khoa học, ô nhiễm môi trường và lạm dụng thuốc. Trong kho t...
Sống nhanh, ăn vội, ngủ ít và uống nhiều – thói quen của không ít người hiện đại đang khiến lá gan bị “vắt kiệt” từng ngày. Gan có thể lặng lẽ gồng gánh cả trăm chức năng...
Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể, có vai trò trong việc chuyển hóa và giải độc. Để duy trì sức khỏe gan, việc tập yoga không chỉ giúp cải thiện...