Mướp đắng, còn gọi là khổ qua, là loại quả quen thuộc trong bữa cơm của người Việt. Không chỉ là nguyên liệu cho nhiều món ăn ngon và thanh mát, mướp đắng còn là một vị t...
Trong kho tàng y học dân gian cũng như khoa học dinh dưỡng hiện đại, nho được coi là loại trái cây có giá trị cao nhờ chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Không chỉ...
Mùa hè là thời điểm lý tưởng để tận hưởng những hoạt động ngoài trời và thư giãn, nhưng cũng là thời gian mà cơ thể phải đối mặt với nhiệt độ cao và độ ẩm tăng. Chế độ ăn...
Sức khỏe tim mạch là một trong những yếu tố quan trọng nhất đối với sức khỏe tổng thể của con người. Trong khi nhiều người chỉ chú ý đến chế độ ăn uống và tập luyện, ít a...
Bệnh sỏi tiết niệu là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến, ảnh hưởng đến nhiều người, đặc biệt là nam giới. Sỏi tiết niệu có thể gây ra đau đớn, khó chịu và ảnh hưởn...
Bệnh tiểu đường là một trong những căn bệnh mãn tính phổ biến, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. Việc kiểm soát đường huyết không chỉ cần sự can thiệp củ...
Đau đầu kinh niên là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của nhiều người. Tình trạng này không chỉ gây khó chịu mà còn có thể dẫn...
Rau mùi, còn gọi là ngò rí, mùi ta, thuộc họ Hoa tán (Apiaceae), tên khoa học là Coriandrum sativum L.. Đây là một loại rau thơm quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam, thường...
Trong kho tàng dược liệu phong phú của Việt Nam, dành dành – loài cây bụi nhỏ bé với chùm hoa trắng tinh khôi và quả vàng rực – từ lâu đã được xem như một "báu vật...
Trong Đông y, loại rau gia vị này có vị cay, tính ấm, không độc, quy vào phế, tâm, tỳ. Nó được xếp vào nhóm dược liệu có tác dụng giải biểu, tán hàn, trừ cảm mạo. Cùng kh...
Quả sấu không chỉ là một loại trái cây quen thuộc trong ẩm thực miền Bắc Việt Nam mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là một số công dụng nổi bật của quả...
Ngó sen từ lâu đã được sử dụng làm nguyên liệu chế biến các món ăn dân dã, thanh mát. Không những vậy, ngó sen còn là một dược liệu quý, có tác dụng bổ huyết, giúp thanh ...
Đau đầu kinh niên không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Thay vì lệ thuộc vào thuốc giảm đau Tây y, nhiều người đang tìm về y học ...
Cây keo dậu (tên khoa học: Leucaena leucocephala) không chỉ là loài cây che bóng mát quen thuộc mà còn là vị thuốc quý trong dân gian với nhiều công dụng chữa bệnh từ cây...
