Guồng quay bận rộn, tấp nập đời thường với vô vàn những áp lực, mệt mỏi khiến chúng ta hiếm khi được an tĩnh để cảm nhận những cảm xúc thực của bản thân. Những vết xước t...
Trong thời đại hiện nay, việc chăm sóc sức khỏe ngày càng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Bên cạnh chế độ ăn uống lành mạnh, thực phẩm chức năng đã trở thành một phần...
Cà phê là một trong những thức uống phổ biến nhất trên thế giới, được yêu thích bởi hương thơm quyến rũ và tác dụng kích thích tinh thần, giúp tỉnh táo, tăng khả năng làm...
Bệnh thận là một trong những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của nhiều người. Theo y học cổ truyền (YHCT), chế độ ăn uống đóng vai trò qu...
Thận là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể, có vai trò chính trong việc lọc máu, loại bỏ chất thải và duy trì sự cân bằng nước và điện giải. Để bảo vệ s...
Sức khỏe thận là một yếu tố quan trọng trong việc duy trì sự cân bằng nước và điện giải trong cơ thể, cũng như loại bỏ chất thải. Trong thời đại hiện nay, khi mà chế độ ă...
Cà chua từ lâu đã được biết đến như một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và có lợi cho sức khỏe. Không chỉ được dùng phổ biến trong các món ăn hàng ngày, cà chua còn có thể...
(SKV) - Nước chiếm tới 60–70% khối lượng cơ thể và đóng vai trò thiết yếu trong mọi hoạt động sống. Ai cũng biết uống đủ nước mỗi ngày là quan trọng. Thế nhưng, không phả...
Thiếu vitamin A, D, E không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe toàn thân mà còn có tác động nghiêm trọng đến sức khỏe răng miệng, đặc biệt là bệnh vùng quanh răng. Trong bài viết...
Giảm cân không chỉ đơn thuần là việc cắt giảm calo hay tập luyện thể dục, mà còn liên quan đến việc cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Trong đó, vitamin...
Trong kho tàng dược liệu phong phú của y học cổ truyền Việt Nam, nhiều loại cây trái quen thuộc trong đời sống hàng ngày lại có công dụng chữa bệnh kỳ diệu mà ít người bi...
(SKV) - Bạn ăn ngày ba bữa, uống sữa tăng cân, thậm chí ăn khuya… nhưng cân nặng vẫn “giậm chân tại chỗ”? Gầy lâu năm, ăn mãi không béo không đơn giản là “do cơ địa” như ...
Nước mía là một loại thức uống quen thuộc, dân dã và phổ biến ở nhiều vùng quê và thành thị Việt Nam. Với vị ngọt thanh mát, nước mía không chỉ giúp giải nhiệt mà còn man...
Cây đu đủ (Carica papaya) là loại cây ăn quả quen thuộc với người dân Việt Nam và nhiều nước nhiệt đới trên thế giới. Không chỉ là nguồn thực phẩm bổ dưỡng, cây đu đủ còn...
Bưởi là loại trái cây giàu vitamin C, chất xơ và các chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe. Không chỉ giúp đẹp da, tăng sức đề kháng, bưởi còn hỗ trợ giảm cân, cải thiện...
