Protein và chất xơ là hai dưỡng chất thiết yếu giúp cơ thể khỏe mạnh, hỗ trợ hệ tiêu hóa, phòng ngừa bệnh tim mạch, tiểu đường, và một số loại ung thư. Dưới đây là danh s...
Một xét nghiệm máu mang tính đột phá, có tên Galleri, đang được thử nghiệm lâm sàng và hứa hẹn khả năng phát hiện sớm hơn 50 loại ung thư. Kết quả nghiên cứu vừa được trì...
Tóm tắt: Nghiên cứu này nhằm tổng hợp, phân tích hiệu quả điều trị đau thần kinh tọa (TKT) bằng các phương pháp Y học cổ truyền (YHCT) công bố gần đây nhất, từ đó hệ thốn...
Cải thảo đứng vị trí thứ hai trong top 10 loại “rau tốt nhất thế giới”. Với đặc tính giàu vitamin và khoáng chất, cải thảo được xem là “người bạn vàng” trong chế độ ăn uố...
Mướp đắng, hay còn gọi là khổ qua, từ lâu đã trở thành một loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của người Việt. Không chỉ là nguyên liệu chế biến món ăn, mướp đắng còn ...
Rau ngót là thực phẩm dân dã, quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình. Không những vậy, rau ngót còn được xem như một “vị thuốc” tự nhiên nhờ hàm lượng dinh dưỡng phon...
Ở Kỳ 1, chúng ta đã tìm hiểu giá trị dinh dưỡng và những lợi ích cũng như hạn chế của rau muống đối với sức khỏe nói chung. Tuy nhiên, với người bệnh suy thận – nhóm đối ...
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) vừa công bố Báo cáo toàn cầu lần thứ hai về tăng huyết áp, cho thấy năm 2024 có tới 1,4 tỷ người mắc bệnh, nhưng chỉ hơn 20% trong số này kiểm...
Trong kho tàng y học cổ truyền phương Đông, trà xanh từ lâu đã được xem là một vị thuốc kiêm thức uống dưỡng sinh. Không chỉ là thói quen thưởng trà, người xưa còn coi vi...