Trang chủ > Tin tức > Huyết áp cao

Những lợi ích làm đẹp bất ngờ từ các loại hạt

05/12/2025 10:55

Bạn không thể xem nội dung này ! Vui lòng đăng ký gói cước: tại đây

Tin xem thêm

Những lợi ích làm đẹp bất ngờ từ các loại hạt

Huyết áp cao
05/12/2025 10:55

Hạt là một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn mang lại nhiều lợi ích làm đẹp đáng kinh ngạc. Từ khả năng dưỡng ẩm da, chống lão hóa đến chăm sóc...

Những ai cần thận trọng khi uống cà phê?

Huyết áp cao
05/12/2025 10:54

Cà phê là thức uống quen thuộc của nhiều người, không chỉ giúp tỉnh táo mà còn mang lại một số lợi ích như cải thiện khả năng tập trung, hỗ trợ chuyển hóa năng lượng và n...

Khám phá những lợi ích của nước ấm và trà thảo mộc trong mùa đông

Huyết áp cao
03/12/2025 10:49

Mùa đông với thời tiết lạnh giá và khô hanh thường khiến cơ thể dễ mệt mỏi, căng thẳng và gặp các vấn đề về sức khỏe. Nước ấm và trà thảo mộc là những giải pháp tự nhiên,...

Đoán vitamin cần bổ sung qua triệu chứng thường gặp hằng ngày

Huyết áp cao
28/11/2025 16:39

Cơ thể con người không thể tự tổng hợp vitamin mà phải lấy từ thực phẩm hoặc các nguồn bổ sung. Việc thiếu hụt vitamin không chỉ gây ra những triệu chứng khó chịu mà còn ...

Lợi ích của việc cắt giảm đường đối với sức khỏe

Huyết áp cao
25/11/2025 15:02

Đường từ lâu đã được xem là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe. Việc cắt giảm đường trong chế độ ăn uống không chỉ giúp cải thiện sức khỏe mà...

Loại chất béo giúp tăng testosterone tự nhiên

Huyết áp cao
24/11/2025 15:45

Testosterone là hoóc môn quan trọng đối với sức khỏe nam giới, không chỉ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản mà còn tác động đến năng lượng, cơ bắp và tâm trạng. Một trong nh...

Ăn thịt đỏ bao nhiêu gram/tuần là tốt nhất cho tim mạch?

Huyết áp cao
24/11/2025 15:43

Thịt đỏ là một nguồn cung cấp protein, sắt, kẽm và vitamin B12 rất quan trọng cho cơ thể. Tuy nhiên, ăn quá nhiều thịt đỏ có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đ...

Nguyên nhân làm tăng nguy cơ cao huyết áp ở người lớn tuổi

Huyết áp cao
24/11/2025 15:41

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những người lớn tuổi bị đau mạn tính khắp cơ thể có nguy cơ cao bị tăng huyết áp hơn so với những người không đau hoặc chỉ đau tại một và...

[Infographic] Các thực phẩm bổ sung chất xơ có thể thay rau xanh

Huyết áp cao
24/11/2025 15:41

Chất xơ, dưỡng chất quan trọng cho tiêu hóa và chuyển hóa, vẫn có thể được bổ sung từ nhiều thực phẩm khác, dễ tìm và bảo quản lâu hơn. Dưới đây là những lựa chọn thay th...

nội dung mới