Sức Khoẻ Việt
Tinh thần vui vẻ – Sức khỏe mỗi ngày

Đăng ký ngay

Chế độ ăn uống hỗ trợ đào thải acid uric hiệu quả

30/10/2025 10:50

Acid uric là sản phẩm cuối cùng của quá trình chuyển hóa purin - một hợp chất tự nhiên có trong thực phẩm. Khi nồng độ acid uric trong máu tăng cao, chúng có thể kết tinh...

Loại đồ uống chống viêm và hỗ trợ kiểm soát đường huyết

30/10/2025 10:50

Người mắc bệnh tiểu đường thường đối mặt với nguy cơ viêm nhiễm cao hơn so với người bình thường. Điều này xuất phát từ việc lượng đường trong máu tăng cao làm suy giảm c...

Bông atiso – Thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể và bảo vệ thận hiệu quả

30/10/2025 10:49

Bông atiso từ lâu được xem là “nữ hoàng của các loài rau” nhờ giá trị dinh dưỡng cao và công dụng đặc biệt trong việc hỗ trợ thải độc, bảo vệ gan, thận và hệ tiêu hóa. Kh...

Mẹo giảm huyết áp tự nhiên trong 21 ngày

30/10/2025 10:48

Huyết áp cao là một trong những bệnh lý phổ biến hiện nay, xuất phát từ lối sống bận rộn và căng thẳng. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát huyết áp một cách tự nhi...

Những loại rau nên tránh cho người bị sỏi thận

29/10/2025 09:52

Sỏi thận là một vấn đề sức khỏe phổ biến, gây ra nhiều phiền toái và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc ...

Cần tây - Thực phẩm tự nhiên hỗ trợ phòng ngừa sỏi thận

29/10/2025 09:50

Cần tây từ lâu đã được biết đến như một loại rau gia vị quen thuộc trong gian bếp Việt. Không chỉ làm tăng hương vị cho món ăn, cần tây còn là “thần dược tự nhiên” mang l...

Những loại rau củ tốt cho người bệnh sỏi thận

29/10/2025 09:48

Sỏi thận là một bệnh lý phổ biến thuộc hệ tiết niệu, thường gặp ở độ tuổi từ 30-60. Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa và kiểm soát bệnh sỏi thận...

Cà rốt và những lợi ích sức khỏe tuyệt vời

29/10/2025 09:47

Cà rốt là một trong những loại thực phẩm quen thuộc, không chỉ mang lại hương vị thơm ngon mà còn chứa đựng nhiều giá trị dinh dưỡng thiết yếu. Với hàm lượng vitamin và k...

Bệnh Quai bị: Tổng quan về virus, dịch tễ học, lâm sàng và chiến lược phòng ngừa

28/10/2025 10:08

Tóm tắt: Quai bị là một bệnh truyền nhiễm cấp tính do virus thuộc họ Paramyxoviridae gây ra. Mặc dù thường được biết đến với biểu hiện đặc trưng là sưng tuyến mang tai, v...

Những thói quen buổi sáng khiến huyết áp tăng vọt

27/10/2025 09:07

Huyết áp cao là một vấn đề sức khỏe phổ biến và tiềm ẩn nhiều nguy cơ nghiêm trọng. Tuy nhiên, ít ai ngờ rằng một số thói quen buổi sáng tưởng chừng vô hại lại có thể góp...

Bông cải xanh – Thực phẩm vàng cho người bị sỏi thận

27/10/2025 09:04

Sỏi thận là một trong những bệnh lý đường tiết niệu phổ biến hiện nay, gây ra không ít phiền toái và đau đớn cho người mắc. Bên cạnh việc điều trị theo hướng dẫn của bác ...

Các bài thuốc nam hỗ trợ điều trị bệnh gout hiệu quả

27/10/2025 09:00

Trong y học cổ truyền, có nhiều cây thuốc nam được dùng để khắc phục các vấn đề về xương khớp. Bạn có thể tìm hiểu thêm các loại thảo dược trị bệnh gout an toàn, lành tín...

Lợi ích của việc ăn bưởi đối với người bệnh đái tháo đường

24/10/2025 10:25

Bưởi là một loại trái cây phổ biến tại Việt Nam, không chỉ thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt đối với người bệnh đái tháo đường. Với hàm lượng cal...

Thực phẩm nên ăn mỗi ngày để giải độc thận

24/10/2025 10:22

Thận là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể, giúp lọc máu, loại bỏ độc tố và duy trì sự cân bằng của các chất lỏng. Việc chăm sóc sức khỏe thận không chỉ...

Thực phẩm giúp giảm viêm khớp hiệu quả

23/10/2025 09:58

Viêm khớp là tình trạng gây đau đớn, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và khả năng vận động của nhiều người. Bên cạnh việc sử dụng thuốc, một chế độ ăn uống khoa học có ...