Sức Khoẻ Việt
Tinh thần vui vẻ – Sức khỏe mỗi ngày

Đăng ký ngay

Bài thuốc chữa bệnh từ cây ngô đồng

18/04/2025 14:12

Cây ngô đồng có hai loại là ngô đồng cảnh và ngô đồng thân gỗ. Trong Đông y, rễ cây ngô đồng có vị đắng, tính mát, lá có tính bình, vị ngọt nên người ta thường tận dụng p...

Hạt chia: “Vệ sĩ” dinh dưỡng và trợ thủ giảm cân thời đại mới

18/04/2025 14:12

Với 35% người Việt trưởng thành thừa cân (Viện Dinh dưỡng Quốc gia, 2025), hạt chia – loại hạt nhỏ bé từ cây Salvia Hispanica – đang trở thành xu hướng chăm sóc sức khỏe ...

Cây xương cá - Thần dược dân gian trị thoát vị đĩa đệm từ thiên nhiên

18/04/2025 14:11

Khám phá công dụng thần kỳ của cây xương cá - giải pháp dân gian hàng đầu cho bệnh thoát vị đĩa đệm. Bài viết giới thiệu về cách sử dụng hiệu quả nhất từ bài thuốc đắp đế...

Trà hoa hòe, cỏ ngọt: Bộ đôi "vàng" ổn định huyết áp tự nhiên

18/04/2025 14:11

Khám phá công thức trà hoa hòe kết hợp cỏ ngọt - giải pháp đột phá giúp ổn định huyết áp an toàn từ thiên nhiên. Bài viết cung cấp 3 cách pha trà chuẩn y học cổ truyền, p...

Mướp đắng: “Khắc tinh” của bệnh tiểu đường từ vườn nhà

18/04/2025 14:10

Trong bối cảnh 7,3% người Việt trưởng thành mắc tiểu đường (Bộ Y tế, 2025), mướp đắng (Momordica charantia) – loại quả dân dã – đang gây sốt trong giới y học nhờ khả năng...

Cây thì là: Gia vị vàng cho hệ tiêu hóa và sức khỏe toàn diện

17/04/2025 15:27

Cây thì là không chỉ là loại rau gia vị quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam mà còn là vị thuốc quý được y học cổ truyền đánh giá cao nhờ khả năng hỗ trợ tiêu hóa và nhiều c...

Bấm huyệt chữa ho, viêm họng: Phương pháp truyền thống từ đông y

17/04/2025 15:26

Viêm họng là căn bệnh thường gặp, đặc biệt là ở trẻ nhỏ, nhất là trong mùa giao hòa giữa các mùa. Với đông y, việc bấm huyệt không chỉ giúp giảm ho mà còn hỗ trợ hiệu quả...

Hoa nhài: Giải pháp giảm stress, cải thiện tâm trạng hiệu quả

15/04/2025 13:29

Hoa nhài, với hương thơm dịu nhẹ và vẻ đẹp tinh tế, không chỉ là loài hoa được yêu thích trong trang trí mà còn là một thảo dược quý trong y học cổ truyền. Với khả năng g...

Cây atiso: Dược liệu giúp hạ mỡ máu, tốt cho gan

15/04/2025 13:27

Cây atiso, một loại thảo dược quen thuộc trong y học cổ truyền và hiện đại, được biết đến với công dụng hạ mỡ máu, bảo vệ gan và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý liên quan đ...

Rau má: Thảo dược giúp thanh nhiệt, giải độc

15/04/2025 13:27

Rau má, một loại thảo dược quen thuộc trong y học cổ truyền, không chỉ là nguyên liệu trong ẩm thực mà còn là "thần dược" giúp thanh nhiệt, giải độc hiệu quả. Với...

Cây hồi: Gia vị và bài thuốc hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả

15/04/2025 13:26

Cây hồi, với hương thơm đặc trưng và những công dụng tuyệt vời trong ẩm thực và y học, đã trở thành một trong những gia vị và thảo dược quý được sử dụng rộng rãi. Bài viế...

Hoa hồng: Thảo dược làm đẹp da, giảm thâm nám

14/04/2025 10:43

Hoa hồng không chỉ là biểu tượng của tình yêu và sắc đẹp mà còn là một thảo dược quý trong làm đẹp và chăm sóc da. Với thành phần giàu vitamin, chất chống oxy hóa và tinh...

Cây mã đề: Dược liệu lợi tiểu, hỗ trợ điều trị sỏi thận

14/04/2025 10:43

Cây mã đề, một loại thảo dược quen thuộc trong y học cổ truyền, được biết đến với công dụng lợi tiểu, hỗ trợ điều trị sỏi thận và nhiều bệnh lý khác. Với thành phần dược ...

Lá bạc hà: Thảo dược làm mát da, giảm sưng viêm hiệu quả

14/04/2025 10:38

Lá bạc hà không chỉ là một loại thảo dược quen thuộc trong ẩm thực mà còn là một nguyên liệu tuyệt vời trong chăm sóc da. Với thành phần giàu Menthol và các hoạt chất chố...

Hoa cúc: Thảo dược làm trắng da, chống lão hóa

14/04/2025 10:32

Hoa cúc không chỉ là loài hoa mang vẻ đẹp thanh tao, dịu dàng mà còn là một thảo dược quý trong làm đẹp và chăm sóc da. Với thành phần giàu chất chống oxy hóa, vitamin và...