Sức Khoẻ Việt
Tinh thần vui vẻ – Sức khỏe mỗi ngày

Đăng ký ngay
Giải mã sức khoẻ và Giới tính

Bấm huyệt chữa cảm phong hàn: Giải pháp từ y học cổ truyền

Cảm mạo phong hàn, theo y học cổ truyền, không chỉ là một căn bệnh do thời tiết mà còn phản ánh sự xâm nhập của phong hàn tà vào cơ thể. Thông thường, triệu chứng này thư...

Bấm huyệt chữa hội chứng ống cổ tay: Giải pháp YHCT hiệu quả cho sức khỏe

Hội chứng ống cổ tay là một trong những rối loạn chấn thương liên quan đến công việc phổ biến nhất hiện nay, tỷ lệ người mắc chứng bệnh này ngày càng gia tăng, phần nào p...

Cây diếp cá: Thảo dược hỗ trợ điều trị sốt và cảm cúm hiệu quả

Cây diếp cá, một loại thảo dược quen thuộc trong y học cổ truyền, không chỉ là gia vị mà còn là bài thuốc hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị sốt và cảm cúm. Bài viết này...

Cảnh báo nguy cơ nhiễm khuẩn từ thực phẩm đóng hộp không đảm bảo an toàn

Thực phẩm đóng hộp là lựa chọn tiện lợi, phổ biến trong nhiều gia đình hiện nay. Tuy nhiên, nếu không được sản xuất, bảo quản đúng cách, một số loại thực phẩm này có thể ...

3 Bí quyết làm đẹp da bằng nha đam không phải ai cũng biết

Nha đam từ lâu đã được xem là “thần dược” trong làm đẹp nhờ khả năng cấp ẩm, làm dịu da và hỗ trợ trị mụn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách tận dụng nha đam một cá...

Nên đạp xe bao nhiêu phút mỗi ngày để cải thiện sức khỏe?

Việc đạp xe đạp thể thao thường xuyên không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn mang lại nhiều lợi ích khác như giảm cân, giữ dáng, tăng cường hoạt động thể chất. Tuy nhiên, câu ...

Những lầm tưởng về thực phẩm bổ sung sức khỏe

Thực phẩm bổ sung sức khỏe đã trở thành xu hướng phổ biến trong cuộc sống hiện đại, nhưng đi kèm với nó là rất nhiều lầm tưởng nghiêm trọng về tính an toàn và hiệu quả. V...

Chia sẻ kinh nghiệm về nâng cao chăm sóc sức khỏe toàn cầu

Các chuyên gia, các nhà khoa học của Việt Nam và nhiều nước cùng chia sẻ kinh nghiệm trong các lĩnh vực y học quan trọng như nguồn nhân lực, chất lượng đào tạo, nghiên cứ...

Thực phẩm giàu protein và chất xơ: Chìa khóa vàng giúp giảm cân nhanh chóng

Việc cắt giảm lượng calo không có nghĩa là bạn phải chịu đựng cảm giác đói, hay những cơn thèm ăn liên miên giữa các bữa. Thay vào đó, lựa chọn những thực phẩm giúp no lâ...

Thời tiết giao mùa, không nên ăn gì để bảo vệ sức khỏe?

Sự thay đổi đột ngột trong nhiệt độ, độ ẩm và áp suất khí quyển có thể khiến cơ thể dễ dàng bị ảnh hưởng, từ đó dẫn đến các vấn đề sức khỏe không mong muốn. Để đảm bảo sứ...

Ngăn chặn mỡ nội tạng từ những thói quen nhỏ

SKV - Mỡ nội tạng, loại mỡ tích tụ xung quanh các cơ quan nội tạng như gan, tuyến tụy và ruột, không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn là nguyên nhân chính dẫn đến các bệ...

Xu hướng ăn uống tốt cho sức khỏe trong năm 2025

Trong năm 2025, xu hướng ăn uống tốt cho sức khỏe không chỉ là việc lựa chọn món ăn, mà là sự cam kết với một lối sống lành mạnh, phát triển bền vững cho chính mình và ch...

Cách chữa viêm lợi hiệu quả bằng thuốc Nam

Viêm lợi không chỉ gây khó chịu mà còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng tổng thể của bạn. Nhiều người lo ngại về việc sử dụng thuốc tây với nhiều tác dụng phụ, tr...

Trị cảm cúm hiệu quả nhờ phương thuốc Đông y

Mùa xuân là mùa có khá nhiều người không may bị cảm mạo (cảm cúm) chính là do thời tiết gây nên.

Bộ Y tế ban hành tài liệu mới nhất huấn luyện sơ cứu, cấp cứu tại nơi làm việc

Trong xã hội hiện đại, an toàn lao động ngày càng được chú trọng hơn bao giờ hết, việc đào tạo sơ cứu, cấp cứu tại nơi làm việc không chỉ là nhiệm vụ bắt buộc mà còn là m...