Sức Khoẻ Việt
Tinh thần vui vẻ – Sức khỏe mỗi ngày

Đăng ký ngay
Giải mã sức khoẻ và Giới tính

Tác dụng làm đẹp da của nghệ

Nghệ, một loại gia vị quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam, không chỉ nổi bật với hương vị đặc trưng mà còn được biết đến với nhiều tác dụng làm đẹp tuyệt vời cho làn da. Vớ...

Canh châu – Món ăn hỗ trợ điều trị bệnh sởi trong y học cổ truyền

ây là loại cây nhỏ có nhiều cành, các nhánh có gai; lá hình trái xoan hay bầu dục, tròn hay gần tròn ở gốc, có mũi, hơi có răng; hoa xếp từng nhóm bông ở nách lá hay ở ng...

Thực phẩm sống có lành mạnh hơn thực phẩm nấu chín?

Trong thời đại hiện nay, sức khỏe và chế độ ăn uống là mối quan tâm hàng đầu của nhiều người. Một trong những câu hỏi thường gặp là: "Thực phẩm sống có thực sự lành m...

Những lưu ý khi sử dụng rau khoai lang làm thuốc

Trong kho tàng dược liệu dân gian Việt Nam, rau khoai lang không chỉ là món ăn quen thuộc trong bữa cơm gia đình mà còn là một vị thuốc quý với nhiều công dụng trong việc...

Bí quyết trị nám da mặt bằng phương pháp dân gian

Nám da mặt là nỗi ám ảnh của phụ nữ sau tuổi 30. Trong khi các phương pháp thẩm mỹ hiện đại đòi hỏi chi phí cao và tiềm ẩn rủi ro, các cách trị nám bằng phương pháp dân g...

[Infographic] 6 thực phẩm thiên nhiên giàu vitamin C hơn cam

Nhiều người thường mặc định cam là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào nhất. Tuy nhiên, cam không phải là thực phẩm giàu vitamin C hàng đầu trong nhiều loại thực phẩm giàu v...

Công dụng làm thuốc trong y học cổ truyền từ rau ngót

Rau ngót, hay còn gọi là bồ ngót, có tên khoa học là Sauropus androgynus, thuộc họ Thầu dầu (Euphorbiaceae). Từ lâu, rau ngót đã trở thành loại rau quen thuộc trong bữa ă...

Ăn rau muống có tác dụng gì với sức khỏe

Rau muống (tên khoa học: Ipomoea aquatica) là một loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Không chỉ là thực phẩm dễ chế biến, rau muống còn có nhiều tá...

Ngộ độc thực phẩm và những thực phẩm cần tránh sau khi bị ngộ độc

(SKV) - Ngộ độc thực phẩm là tình trạng cơ thể có các triệu chứng nôn và tiêu chảy, dẫn đến tình trạng dạ dày “yếu ớt”, cơ thể bị mất nước và các chất điện giải. Khi đó, ...

[Infographic] 5 loại gia vị tự nhiên giúp tăng đề kháng

Giữa bối cảnh Covid-19 có dấu hiệu gia tăng trở lại, việc chủ động nâng cao sức đề kháng là cách phòng bệnh hiệu quả. Ngoài chế độ ăn uống, vận động hợp lý, một số loại g...

Top 5 hoạt chất vàng trong mỹ phẩm chống lão hóa

Lão hóa da là một quá trình tự nhiên không thể tránh khỏi, nhưng việc lựa chọn đúng các hoạt chất trong mỹ phẩm có thể giúp làm chậm quá trình này và duy trì làn da khỏe ...

Da dầu có cần dưỡng ẩm không? Giải đáp từ chuyên gia

Da dầu là một trong những loại da phổ biến nhất, thường gặp ở nhiều người, đặc biệt là trong độ tuổi thanh thiếu niên và trưởng thành. Với đặc điểm nổi bật là tuyến bã nh...

10 thực phẩm vàng giúp tăng trí nhớ và sự tập trung mùa thi

Mùa thi là thời điểm mà học sinh, sinh viên phải đối mặt với áp lực lớn từ việc ôn tập và thi cử. Để có thể ghi nhớ kiến thức và tập trung cao độ trong thời gian này, chế...

Lợi ích sức khỏe từ thịt vịt và những cách chế biến lành mạnh

Thịt vịt từ lâu đã trở thành một nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam, không chỉ bởi hương vị thơm ngon mà còn nhờ giá trị dinh dưỡng vượt trội. Không chỉ phù hợ...

Uống trà tâm sen mỗi ngày có tốt không?

Trong kho tàng y học cổ truyền phương Đông, tâm sen (tim sen) được xem là một vị thuốc quý với nhiều công dụng an thần, thanh nhiệt, ổn định huyết áp. Gần đây, nhiều ngườ...