Trong kho tàng y học cổ truyền phương Đông, tâm sen (tim sen) được xem là một vị thuốc quý với nhiều công dụng an thần, thanh nhiệt, ổn định huyết áp. Gần đây, nhiều ngườ...
Long nhãn – loại thực phẩm quen thuộc trong đời sống người Việt, không chỉ là một món ăn thơm ngon, mà còn là một vị thuốc quý trong y học cổ truyền. Từ lâu, người xưa đã...
Trà hoa cúc từ lâu đã được ví như "thần dược" giải nhiệt tự nhiên, không chỉ mang lại cảm giác thư thái mà còn chứa đựng vô số lợi ích sức khỏe. Bài viết này sẽ k...
Cá là thực phẩm giàu dinh dưỡng, là nguồn bổ sung omega-3 tuyệt vời cho cơ thể. Dưới đây là 5 loại cá quen thuộc, bổ dưỡng ngang cá hồi nhưng giá cả lại rất phải chăng.
Trong kho tàng dược liệu phương Đông, mẫu lệ là vị thuốc rất quen thuộc và được sử dụng từ hàng ngàn năm nay. Không chỉ xuất hiện trong các bài thuốc cổ truyền Trung Hoa ...
Mùa hè mang lại nhiều cơ hội để tận hưởng những hoạt động ngoài trời, nhưng cũng là thời điểm mà cơ thể dễ bị mệt mỏi, mất nước và kiệt sức nếu không chăm sóc đúng cách. ...
Trong những năm gần đây, chế độ ăn uống thuần chay đã không còn là một xu hướng mà trở thành một phần quan trọng trong thói quen ăn uống của nhiều người trên toàn cầu. Vớ...
Cảm mạo phong hàn, theo y học cổ truyền, không chỉ là một căn bệnh do thời tiết mà còn phản ánh sự xâm nhập của phong hàn tà vào cơ thể. Thông thường, triệu chứng này thư...
Hội chứng ống cổ tay là một trong những rối loạn chấn thương liên quan đến công việc phổ biến nhất hiện nay, tỷ lệ người mắc chứng bệnh này ngày càng gia tăng, phần nào p...