Trang chủ > Tin tức > Giải mã sức khoẻ và Giới tính

6 loại gia vị trong bếp giúp phòng ngừa cảm cúm khi giao mùa

17/11/2025 15:00

Bạn không thể xem nội dung này ! Vui lòng đăng ký gói cước: tại đây

Tin xem thêm

6 loại gia vị trong bếp giúp phòng ngừa cảm cúm khi giao mùa

Giải mã sức khoẻ và Giới tính
17/11/2025 15:00

Thời điểm giao mùa, thời tiết thay đổi đột ngột khiến cơ thể dễ suy giảm đề kháng, tạo điều kiện cho virus cúm và các bệnh hô hấp bùng phát. Bên cạnh chế độ dinh dưỡng đủ...

Cây rau khúc và những lợi ích bất ngờ với sức khỏe

Giải mã sức khoẻ và Giới tính
13/11/2025 11:09

Cây rau khúc là nguyên liệu để chế biến một số món ăn dân dã quen thuộc. Ngoài ra, loài cây này còn là vị thuốc điều trị các bệnh thường gặp như viêm họng, hen suyễn, viê...

Kỳ 3: Bí quyết làm đẹp từ cây kinh giới – Dưỡng da, trị mụn và chăm sóc sắc đẹp tự nhiên

Giải mã sức khoẻ và Giới tính
10/11/2025 10:14

Không chỉ là vị thuốc chữa bệnh dân gian, kinh giới còn được xem là “thần dược” cho làn da và mái tóc. Nhờ chứa tinh dầu có hoạt tính kháng khuẩn mạnh, giàu vitamin cùng ...

Kỳ 1: Lá hẹ – Bí quyết làm đẹp và chữa bệnh quen thuộc trong dân gian

Giải mã sức khoẻ và Giới tính
07/11/2025 14:35

Từ lâu, trong các vị thuốc dân gian quen thuộc, lá hẹ được xem như “vị thuốc của mọi nhà”. Không chỉ là một loại rau gia vị bình dị trong bữa ăn, lá hẹ còn chứa nhiều dượ...

Nhóm thực phẩm nên bổ sung vào mùa đông để tăng sức đề kháng, giữ ấm cơ thể

Giải mã sức khoẻ và Giới tính
04/11/2025 11:02

Khi tiết trời chuyển lạnh, cơ thể con người phải hoạt động nhiều hơn để giữ ấm, khiến sức đề kháng dễ suy giảm. Đây cũng là thời điểm các bệnh như cảm lạnh, cúm, viêm họn...

Những thực phẩm không tốt cho phổi và cách bảo vệ sức khỏe hô hấp

Giải mã sức khoẻ và Giới tính
31/10/2025 17:19

Phổi là cơ quan quan trọng giúp chúng ta hô hấp và duy trì sự sống. Tuy nhiên, một số thực phẩm trong chế độ ăn uống hàng ngày có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe phổi...

Mẹo đơn giản nhưng hiệu quả giúp bạn nhanh chóng chìm vào giấc ngủ

Giải mã sức khoẻ và Giới tính
31/10/2025 17:17

Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe và tinh thần của mỗi người, nhưng không phải ai cũng dễ dàng có được một giấc ngủ ngon. Theo các chuyên gia, cứ ba người...

Tăng cường sức khỏe đôi mắt với 5 món canh rau dinh dưỡng

Giải mã sức khoẻ và Giới tính
31/10/2025 17:16

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ và duy trì sức khỏe đôi mắt. Một số món canh rau dân dã của người Việt không chỉ dễ chế biến mà còn giàu dinh dưỡ...

Những cách giảm nguy cơ ung thư từ sớm

Giải mã sức khoẻ và Giới tính
30/10/2025 10:52

Tỷ lệ ung thư ở người trẻ đang gia tăng đáng kể, đặc biệt là ung thư vú và ung thư đại trực tràng. Các chuyên gia cảnh báo rằng lối sống và thói quen sinh hoạt có thể đón...

nội dung mới